 Скачати
Загальна оцінка: 0, голосів: 0 | | Чудо голодания | | Жанр: | Здоровье, медицина | | Рік видання: | 2010 | | Скачувань: | 48 | | Мова: | Русский | | Из многочисленных методик оздоровления организма голоданием самой популярной в мире остается методика Поля Брэгга. Его книги выходят многомиллионными тиражами, лучшим доказательством эффективности его метода является личный опыт. |
|
Скачати Загальна оцінка: 0, голосів: 0 | | Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы | | Жанр: | Здоровье, медицина | | Рік видання: | 2011 | | Скачувань: | 111 | | Мова: | Русский | Нормально работающее сердце, здоровые, чистые сосуды — основа долгой жизни и хорошего самочувствия. Но что делать, если начинает прыгать давление, опасно повысился уровень холестерина в крови, возникла опасность сердечных приступов? — Срочно приступайте к оздоровлению сердечно-сосудистой системы, основываясь на рекомендациях всемирно известных специалистов!
В комплексную программу «Здоровое сердце» знаменитого Поля Брэгга входят наиболее эффективные мероприятия по поддержанию сердца и сосудов в хорошей форме. Вы узнаете, в каких физических нагрузках нуждается ваше сердце; что собой представляет «антикоронарная» «диета»; как быть, если вас все же занесли в «списки сердечников».
Расширенная программа улучшения кровообращения в сочетании с рекомендациями по снижению веса поможет вам значительно оздоровить не только сердечно-сосудистую систему, но и весь организм.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. |
|
Скачати Загальна оцінка: 0, голосів: 0 | | Позвоночник – ключ к здоровью | | Жанр: | Здоровье, медицина | | Рік видання: | 2013 | | Скачувань: | 125 | | Мова: | Русский | | От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания.Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма. |
|
Скачати Загальна оцінка: 0, голосів: 0 | | Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса | | Жанр: | Здоровье, медицина | | Рік видання: | 2015 | | Скачувань: | 187 | | Мова: | Русский | Соавтор - Париция Брэгг
Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия. |
|
